హోలీ పండుగ అంటే మనకు ముందుగా గుర్తొచ్చేది రంగులు జల్లుకోవడం. బంధువులు, స్నేహితుల మధ్య మజా, ఆనందం కోసం ఈ సాంప్రదాయం అనాదిగా జరగుతుంది. కానీ తాజాగా నిపుణులు చెబుతున్న షాకింగ్ విషయాలు తెలుసుకుంటే ఖచ్చితంగా షాక్ అవుతారు.
సాధారణంగా హోలీలో వాడే రంగుల్లో హానికరమైన రసాయనాలు ఉంటాయి. ఈ రంగుల్లో మెర్క్యూరీ, క్రోమియం, లెడ్ వంటి విషపూరిత లోహాలు ఉండటం వల్ల చర్మం పై చికాకు, దద్దుర్లు, అలెర్జీ సమస్యలు కలగవచ్చు. ముఖ్యంగా సున్నిత చర్మం ఉన్నవారికి ఇవి మరింత ప్రమాదకరం.
రంగులు కళ్ళలో పడితే కళ్ళలో మంట, ఎరుపు, కొన్నిసార్లు కంటి పొర పూర్తిగా దెబ్బతినడం, మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో కళ్ళు కోల్పోవడం వంటి సమస్యలు కూడా తలెత్తే అవకాశం ఉంటుంది.పొడి రంగులు గాలిలో కలిసినప్పుడు, వాటిని శ్వాసలో పీల్చడం వల్ల దగ్గు, తుమ్ములు, శ్వాసలో ఇబ్బందులు మొదలైన సమస్యలు ఎదుర్కోవాలి పడతాయి. ముఖ్యంగా ఊపిరితిత్తుల సమస్యలున్నవారికి ఇవి చాలా ప్రమాదకరం.
చర్మం మీద పూసిన రంగులు కడిగినప్పుడు ఆ నీళ్లు చెరువులు, కాలువల్లో కలిసిపోవడం వల్ల నీటి కాలుష్యం ఏర్పడుతుంది. జలజీవులకి కూడా ఇది హానికరం.నిపుణులు సలహా ఇచ్చేది ఏమిటంటే, సహజ, మొక్కల ఆధారిత రంగులు వాడడం. ఉదాహరణకు…
🌱 సహజ రంగుల ఐడియాస్ (DIY)
- 🟡 పసుపు రంగు:
పసుపు పొడి – కొద్దిగా నీళ్ళు లేదా బేసన్ తో కలిపి వాడవచ్చు.
చామంతి పువ్వులు – వాటిని ముద్ద చేసి కలిపితే పసుపు రంగు వస్తుంది.🟠 నారింజ రంగు:
క్యారెట్ రసం – సహజంగా లైట్ ఆరెంజ్ కలర్ ఇస్తుంది.
కుంకుమపువ్వు (సఫ్రాన్) నీళ్ళలో నానబెట్టి వాడవచ్చు - 🟣 ఊదా రంగు:
జామ పండ్ల తొక్క లేదా నేరేడు పండ్లు – వీటి రసం ఊదా కలర్ ఇస్తుంది.
ఈ రంగులు ఆరోగ్యానికి, పర్యావరణానికి హానికరం తక్కువగా ఉంటాయి. అందుకే ఈ హోలీ, సురక్షితంగా, సంతోషంగా జరుపుకోవడం మంచిది. - 🔴 ఎరుపు రంగు:
బీట్రూట్ – ముక్కలు కట్ చేసి నీళ్ళలో నానబెట్టి రసం తీసుకుంటే డార్క్ రెడ్ కలర్ వస్తుంది.ఎరుపు జాస్మిన్ పూలు (హిబిస్కస్) – వాటిని ఉడికించి చల్లార్చి వాడితే పింక్/రెడ్ కలర్ వస్తుంది. - 🟢 పచ్చ రంగు:
బచ్చలికూర లేదా పాలకూర ఆకులు – మిక్సీ లో వేసి పేస్ట్ చేసి, కొద్దిగా నీళ్ళు కలిపితే నేచురల్ గ్రీన్ కలర్ వస్తుంది.కొత్తిమీర రసం కూడా ఫ్రెష్ గ్రీన్ కలర్ ఇస్తుంది.
ఈ రంగులు ఆరోగ్యానికి, పర్యావరణానికి హానికరం తక్కువగా ఉంటాయి. అందుకే ఈ హోలీ, సురక్షితంగా, సంతోషంగా జరుపుకోవడం మంచిది.
